La postura en la que dormimos puede ser causante de tensión en los hombros, dolor en el cuello y cervicales. Por eso, tener la mejor almohada para cervicales es fundamental.
Porque sí: vivir con esta molestia sin duda reduce nuestra calidad de vida. Por ello, es importante prestarle la atención necesaria, para poder tener un buen descanso y erradicar los dolores en los puntos de apoyo.
Para esto, es necesario saber escoger el soporte ideal para nuestra cabeza. En Drizem tenemos las mejores almohadas cervicales del mercado.
Queremos ayudarte a tomar la mejor decisión con tu compra. Así, en el siguiente artículo mencionaremos algunas pautas a tener en cuenta al comprar una buena almohada, que permita un sueño profundo y reparador.
¿Cómo escoger una almohada cervical?
Saber escoger la almohada que mejor se adapte a nosotros es imprescindible para evitar el dolor en el cuello. En caso de padecerlo, si aciertas podrás descansar sin molestia alguna.
Esto se debe a que, si el soporte con el que dormimos no es el adecuado, las estructuras cervicales se verán afectadas. Causarán dolor, contracturas o empeorarán lesiones ya existentes.
Pero, ¿Cómo elegir la mejor almohada cervical? Al comprar una almohada, es necesario tener en cuenta los siguientes aspectos:
- Gustos personales.
- Posición al dormir.
- Complexión de la persona.
Las mejores almohadas cervicales según la postura para dormir
Para evitar el dolor de cuello, un factor esencial es la postura al descansar. Así pues, a las personas que sufren de dolor cervical se les aconseja dormir boca arriba o de lado.
A continuación, te presentamos algunos consejos para escoger las mejores almohadas cervicales según la posición que adaptes al dormir.
Dormir boca arriba
Si duermes boca arriba, el mejor soporte para evitar el dolor de cuello es una almohada baja. Asimismo, si deseas aumentar un poco el soporte cervical, puedes hacerlo colocando una toalla pequeña enrollada bajo el cuello.
Para este caso, te recomendamos nuestra almohada de microfibra. Fabricada con un tejido sedoso de la mejor calidad, te brinda la suavidad y firmeza necesaria para lograr un sueño reparador.
Dormir de lado
Una almohada cervical alta es lo mejor para evitar el dolor en el cuello si duermes de lado. Proporciona la altura necesaria para que el cuerpo se mantenga alineado.
En este caso, lo ideal para ti será nuestra almohada viscoelástica con espuma de contacto sensorial Royal Gelic. Esta te da el soporte necesario y se adapta por completo a tu forma de dormir, permitiendo un descanso profundo y reduciendo los puntos de presión.
Dormir boca abajo
Esta es la postura menos recomendada para evitar los dolores de espalda. Sin embargo, si eres de las personas a las que les encanta dormir boca abajo, lo mejor para ti será una almohada cervical muy fina y suave.
Para ti, tenemos en nuestro catálogo una almohada de plumas de pato con doble capa para mayor suavidad. Esta tiene poco grosor y es extremadamente suave, lo que te garantizará un sueño profundo libre de dolores.
Consideraciones finales para elegir la mejor almohada para cervicales
Para concluir, es importante destacar que las preferencias personales juegan un papel fundamental, por lo que te invitamos a visitar nuestro catálogo digital, donde podrás encontrar la almohada que se adapte a ti.
